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Cosa cambia?

Tutti i corsi saranno a prenotazione obbligatoria. Prenota la tua lezione accedendo alla tua area personale o tramite la nostra app.

Il numero dei partecipanti verrà limitato per consentire l’opportuno distanziamento.

I corsi avranno tutti una durata di 30 minuti per consentire di calendarizzarne di più e permettere a tutti di potersi allenare.

Fra i corsi verrà prevista una pausa tecnica di 15 minuti opportuna per le procedure di sanificazione.

Orari del centro

Da lunedì a venerdì 07.00 – 22.00
Sabato, domenica, festivi 09.00 – 19.00

Altre informazioni:

La Day Spa apre tutti i giorni alle 10.00.

Le attività in Area Attrezzata, il Nuoto Libero e le attività Cardio Fitness sono possibili durante tutto l’orario di apertura del Centro.

Dal 16/9/2019 al 6/6/2020 in conformità con l’orario scolastico il nuoto libero è sospeso dalle 17 alle 18.30

Chiusure:
25-26 dicembre – 1 gennaio – Pasqua – Pasquetta
24 dicembre e vigilia di Pasqua chiusura ore 15.00

App

ANDROID
iOS

Regolamenti

Lava spesso le mani anche attraverso le soluzioni disinfettanti a disposizione all’interno del Centro;

Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani;

Quando non ti stai allenando mantieni una distanza interpersonale di almeno un metro, anche negli spogliatoi;

Starnutisci e/o tossisci in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie (se non hai un fazzoletto starnutisci e/o tossisci nella piega interna del gomito);

È vietato l’uso promiscuo di borracce, bottiglie, bicchieri e altri oggetti.

Tutti gli indumenti e oggetti personali devono essere riposti dentro la propria borsa prima di depositarla nell’armadietto;

È vietato lasciare qualsiasi oggetto/indumento fuori dall’armadietto;

Se hai un’infezione respiratoria caratterizzata da febbre (maggiore di 37,5° C) devi rimanere presso il tuo domicilio e contattare il medico curante;

È obbligatorio usare la mascherina. Puoi toglierla solo se mantieni almeno due metri di distanza dagli altri (ad es. sugli attrezzi);

Durante lo svolgimento di attività fisica mantieni una distanza interpersonale di almeno due metri;

Tutti i corsi di gruppo sono a prenotazione;

Concentra l’allenamento in un arco temporale di 60 minuti;

È obbligatorio, dopo ogni utilizzo, pulire le macchine, superfici e attrezzi con i disinfettanti a disposizione all’interno del Centro;

È obbligatorio utilizzare calzature pulite all’interno del Centro;

È obbligatorio utilizzare un telo che copra interamente la macchina/attrezzo utilizzato

Capienza massima vasche
– Vasca Nuotatori 30 persone
– Vasca Polivalente 14 persone
– Vasca Bimbi 9 persone

Puoi sostare sul bordo vasca mantenendo la distanza di 1,5 mt. Nel caso non riuscissi a mantenere tale distanza è obbligatoria la mascherina;

È obbligatoria la doccia prima di entrare in acqua;

È obbligatorio l’uso della cuffia;

Densità di affollamento massima:
250 persone (prato e bordovasca);

Mantieni un distanziamento sociale di almeno 1,5 m tra persone non appartenenti allo stesso nucleo familiare o conviventi;

I lettini e gli asciugamani devono essere posizionati in maniera da garantire il distanziamento sociale di almeno 1,5 m tra persone non appartenenti allo stesso nucleo familiare o conviventi;

È vietato l’uso promiscuo di lettini, sdraio e asciugamani se non tra persone appartenenti allo stesso nucleo familiare o conviventi;

Si raccomanda ai genitori di sorvegliare i bambini per il rispetto del distanziamento sociale e delle norme igienico comportamentali, compatibilmente con il loro grado di autonomia ed età;

È obbligatorio usare la mascherina. Puoi toglierla solo se mantieni almeno 1 metri di distanza interpersonale;

Capienza massima:
– Vasca 7 persone
– Sauna 2 persone
– Bagno Turco 2 persone
– Stanza del ghiaccio 1 persona


E’ obbligatorio utilizzare un telo che copra interamente la superfice delle zone a contatto con il corpo.

E’ obbligatoria la prenotazione tramite App o Sito

Ti raccomandiamo inoltre di utilizzare il meno possibile gli spogliatoi e le docce; è vivamente consigliato presentarsi al Centro indossando l’abbigliamento sportivo cambiando solo le scarpe prima di accedere alle sale;

Scarica Regolamento in PDF

Orario dei corsi

Consulta il nuovo orario dei corsi. 

Tutti i corsi sono a prenotazione obbligatoria.
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Tonificazione

GAG
Total Body
Spartan
Cross Cardio
Sala Attrezzata
Nuoto Libero
G.E.T.
Funzionale

Anima Mente Corpo

Tai Chi
Corpo Libero
Posturale
Wbs
Pilates
Wellbody
Meridiani
Yoga
Power Yoga
Stretching

Cardio Dimagrimento

Step
Dance
Free Up
Cardio Fitness
Nuoto Libero
Acquagym
Spinning

Lunedì

  • Total Body

    –

  • G.A.G.

    –

  • Functional

    –

Martedì

  • Total Body

    –

  • Total Body

    –

  • G.A.G.

    –

  • Spartan System

    –

Mercoledì

  • Total Body

    –

  • Functional

    –

  • Total Body

    –

  • Functional

    –

Giovedì

  • G.A.G.

    –

  • G.A.G.

    –

  • Total Body

    –

  • G.A.G.

    –

  • G.A.G.

    –

  • Total Body

    –

  • Functional

    –

  • Spartan System

    –

Venerdì

  • Total Body

    –

  • Functional

    –

  • Total Body

    –

  • Total Body

    –

  • G.A.G.

    –

Sabato

  • Total Body

    –

  • Total Body

    –

Domenica

Lunedì

  • WBS

    –

  • Corpo Libero

    –

  • WBS

    –

  • Wellbody

    –

  • Wellbody

    –

  • Power Yoga

    –

  • WBS

    –

  • Pilates

    –

  • Wellbody

    –

  • Wellbody

    –

  • Yoga

    –

  • WBS

    –

  • Stretching

    –

Martedì

  • Meditazione

    –

  • WBS

    –

  • WBS

    –

  • Posturale

    –

  • Pilates

    –

  • Pilates

    –

  • Stretching

    –

  • Posturale

    –

  • Wellbody

    –

  • Wellbody

    –

  • Power Yoga

    –

  • WBS

    –

  • Tai Chi

    –

  • WBS

    –

Mercoledì

  • WBS

    –

  • Corpo Libero

    –

  • WBS

    –

  • Pilates

    –

  • Pilates

    –

  • WBS

    –

  • WBS

    –

  • Power Yoga

    –

  • Pilates

    –

  • WBS

    –

  • Wellbody

    –

  • Pilates

    –

  • Wellbody

    –

  • WBS

    –

Giovedì

  • Posturale

    –

  • WBS

    –

  • WBS

    –

  • Pilates

    –

  • Pilates

    –

  • WBS

    –

  • Pilates

    –

  • WBS

    –

  • Wellbody

    –

  • Pilates

    –

  • Wellbody

    –

Venerdì

  • Corpo Libero

    –

  • Stretching

    –

  • WBS

    –

  • Posturale

    –

  • WBS

    –

  • Wellbody

    –

  • Wellbody

    –

  • Stretching

    –

  • Pilates

    –

  • WBS

    –

  • WBS

    –

  • Tai Chi

    –

Sabato

Domenica

Lunedì

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Dance

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Dance

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

Martedì

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

Mercoledì

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

Giovedì

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

Venerdì

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

Sabato

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

Domenica

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Acqua Gym

    –

  • Spinning

    –

  • Acqua Gym

    –